Основы чистого питания special offer

ОСНОВЫ ЧИСТОГО ПИТАНИЯ

by Bulka.Team

старт 27 мая 2020

Click to order

Total:

О ЧЕМ ЭТОТ КУРС?

Этот курс - концентрат опыта, накопленного годами, для экономии вашего времени и денег. Вы сможете обрести здоровое тело, не теряя при этом удовольствие от жизни.
Это не ограничение вашей свободы, а приобретение возможности всецело радоваться жизни.

за 21 день
МЫ научим вас

есть булки и #нетолстеть

питаться правильно и осознанно

считать КБЖУ и контролировать свое питание

составлять меню, исходя из ваших возможностей и потребностей

Вы избавитесь от аллергии, лишнего веса, наконец добьетесь желаемого результата и получите красивую фигуру.

Программа курса

1

УРОК 1

Знакомство
Кто я и почему мне можно доверять. Как перестать есть бездумно. Знакомство с программой Fat Secret.

2

УРОК 2

Рассчитываем индивидуальную суточную потребность КБЖУ в зависимости от цели.
Разбор на примере.

3

УРОК 3

Что мы едим. Разбираем нашу продуктовую корзину - что убрать и почему.

4

УРОК 4

Что мы едим. Продукты - заменители. Составляем новую продуктовую корзину.

5

УРОК 5

Что такое белки, углеводы, жиры. Виды, в каких продуктах находятся.

6

УРОК 6

Колесо баланса. Что это, зачем нужно, как составить. Рассчитываем КБЖУ на примере, в зависимости от целей.

7

УРОК 7

Меню. Как составлять меню на неделю, как записывать в программу, базовые рецепты.

ОТЗЫВЫ

РЕЗУЛЬТАТЫ 1 потока
(свайп влево, чтобы увидеть
фото до/после)

ГОТОВЫ ИЗМЕНИТЬ
СВОЮ ЖИЗНЬ?

продолжительность курса - 21 день

старт 27 мая 2020

выберите свой тариф

Я сама

7 видео-лекций
видео + раздаточные материалы
в доступе 1 месяц

7 видео лекций
видео + раздаточные материалы
1 месяц доступа
БОНУС: меню на 1 неделю с рецептами
БОНУС: 2 дополнительных урока "срывы и откаты", "почему мы переедаем"
Поддержка в чате курса
Проверка ДЗ

7 видео лекций - доступ в любое удобное время
видео + раздаточные материалы
3 месяца в доступе
Личное ведение участника на протяжение месяца по специально разработанной программе
Составление личного КБЖУ
Составление индивидуального меню на 4 недели с рецептами
БОНУС: 2 дополнительных урока "срывы и откаты", "почему мы переедаем"
Личная поддержка в индивидуальном чате
Проверка ДЗ

15 000

р.

купить

Порядок просмотра курса

1

Вход на сайт будет осуществляться по ссылке
http://www.bulka.team/members/login

В течение 24 часов после оплаты курса вам на почту придет ссылка для входа в личный кабинет с логином и паролем, запомните эту информацию. При оплате курса просьба указывать действующий адрес электронной почты

Если вы ранее регистрировались на нашем сайте, то вход будет осуществляться по заданным вами ранее логину и паролю

2

Курс доступен к просмотру в течение 1 или 3 месяцев

- в зависимости от выбранного тарифа,
- при желании доступ можно продлить, стоимость продления - 100р/сутки

3

Техподдержка

По всем техническим моментам: не работает сайт, не загружается видео и прочее, пишите на почту bulka.team.msk@gmail.com

4

ЕДИНОВРЕМЕННЫЙ ПРОСМОТР ВОЗМОЖЕН ТОЛЬКО С 1 УСТРОЙСТВА

Вы можете смотреть курс с любого устройства: телефон, планшет, компьютер. Но если Вы решили смотреть курс с телефона, потом решили подключиться через планшет, Вас выкинет из личного кабинета на телефоне. То есть единовременно просмотр возможен только на одном устройстве.

5

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ОТ КОМАНДЫ

Обратная связь с ответами на ваши вопросы, проверкой ДЗ и тд, доступна на тарифах "Хочу поддержку" и "Личный коуч" в специальном чате

Контакты
+7 916 636 81 84 (Whatsapp, Telegram)
bulka.team.msk@gmail.com