Рацион разработан с учетом потребностей человека в витаминах и микроэлементах, балансе белков, жиров и углеводов. Ограничения в сбалансированном питании не особенно влияют на активность человека и его настроение, поскольку низкокалорийная пища тоже бывает вкусной, но самое главное – полезной.
Сбалансированное меню на 1300 ккал/день
от 70
р.
тариф
купить
Рацион разработан с учетом потребностей человека в витаминах и микроэлементах, балансе белков, жиров и углеводов. Ограничения в диетическом питании не особенно влияют на активность человека и его настроение, поскольку низкокалорийная пища тоже бывает вкусной, но самое главное – полезной.
Сбалансированное меню на 1400 ккал/день
от 70
р.
тариф
купить
Рацион разработан с учетом потребностей человека в витаминах и микроэлементах, балансе белков, жиров и углеводов. Ограничения в диетическом питании не особенно влияют на активность человека и его настроение, поскольку низкокалорийная пища тоже бывает вкусной, но самое главное – полезной.
Сбалансированное меню на 1500 ккал/день
от 70
р.
тариф
купить
Рацион разработан с учетом потребностей человека в витаминах и микроэлементах, балансе белков, жиров и углеводов. Ограничения в диетическом питании не особенно влияют на активность человека и его настроение, поскольку низкокалорийная пища тоже бывает вкусной, но самое главное – полезной.
больше не нужно ломать голову над тем, что приготовить
Экономия времени
экономьте время на покупках и планировании рациона
Экономия денег
вы не купите лишнего, пользуясь нашим списком продуктов
Для всей семьи
можно изменить размер порции для членов семьи (детская - 0,5 порции, мужская - 1,5 порции)
Здоровье и энергия
Меню сбалансировано по БЖУ. В рецептах используются правильные и полезные продукты
Регулярное меню на 1200-1400 калорий в день. Вы сбросите вес без диет и останетесь в отличной форме
Стройность
Выбери свой идеальный рацион на каждый день
Поможет вам вкусно и разнообразно питаться сбросить вес без диет экономить на продуктовом шоппинге разгрузиться от проблемы "что приготовить"
А еще в меню простые продукты из ближайшего магазина молочные продукты в умеренном количестве коровье молоко заменяется растительным низкоуглеводные ужины глютен не чаще 1 раза в неделю